ABOUT US
Fountaineについて
「健やかさとの対面」と
「動」と「静」の相乗効果と
当店は、岐阜県高山市を拠点に出張サロンとして、身体を動かす「動」と、深く癒やす「静」を掛け合わせたプログラムを提供しています。
「動」のストレッチでは、その日の体調や目的に寄り添い、眠っていた身体機能を丁寧に目覚めさせます。運動に苦手意識を持っている方も、そうでない方も、自分の身体と対話する楽しさを感じていきましょう。
「静」のリンパマッサージでは、運動後の身体を解放します。女性のお客様には、ホルモンバランスを整え不調をケアするバストケアも実施。
プログラムを活用し、内側からのスタイルアップを目指しましょう。
身体を動かす喜びを味わった後はすべてを預けてお休みください。
継続の先に待つ、軽やかな心身の変化を共に育んでいきましょう。
「動」のストレッチでは、その日の体調や目的に寄り添い、眠っていた身体機能を丁寧に目覚めさせます。運動に苦手意識を持っている方も、そうでない方も、自分の身体と対話する楽しさを感じていきましょう。
「静」のリンパマッサージでは、運動後の身体を解放します。女性のお客様には、ホルモンバランスを整え不調をケアするバストケアも実施。
プログラムを活用し、内側からのスタイルアップを目指しましょう。
身体を動かす喜びを味わった後はすべてを預けてお休みください。
継続の先に待つ、軽やかな心身の変化を共に育んでいきましょう。
STAFF 講師紹介
FAQ よくあるご質問
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運動したいのですが苦手意識が強く、申し込みを迷っています。運動に苦手意識のある方、好きという方や、今現在運動に親しんでいる方、どんな方も歓迎しています。
運動神経は身体を動かした「経験の積み重ね」です。
そのため、運動をしない期間があると、身体感覚や動きを忘れてしまうのも身体の自然です。
ここで行う運動は競技や競争ではありません。
身体を動かし、自分の身体と向き合うことで得られる、気づき、動く楽しさを大切にしています。
動きを繰り返すことで眠っていた身体機能が目覚める、そのワクワク感も楽しみながら、一緒に取り組んでみましょう。 -
運動時の持ち物や注意点はありますか？動きやすい服装でお越しください。
お飲み物： 水や白湯など、水分補給ができるものをご準備ください。
マット： 必要な場合は講師が持参いたします。
体調について： 痛みや不調がある箇所は、事前または運動中にお気軽にお伝えください。お声掛けしながら、無理のないよう進めていきます。 -
マッサージ時の持ち物や注意点はありますか？肌に直接施術を行いますので、以下のご準備をお願いします。
ご用意いただくもの： バスタオル、またはタオルケットなど（身体を覆うために使用します）。
場所について： ベッド、床（マット）どちらでも施術可能です。ご希望に合わせて対応いたします。